Nach meiner Fortbildung zur manuellen Lymphdrainage habe ich die erlernten Techniken natürlich auch an mir selbst angewendet. An langen Arbeitstagen habe ich zusätzlich Kompression getragen – das hat mir persönlich bereits enorm geholfen.
Die Druckschmerzen wurden weniger und ich hatte nicht mehr das Gefühl, dass die Beine so schwer sind.
Ich habe dann auch meine Pille Hormonschwankungen sich auch negativ auf das Lipödem auswirken können.
Ich persönlich rate davon ab, hormonelle Präparate unkritisch einzunehmen.
Erfahre, was ich noch alles verändert habe.